毛豆跑路了 发表评论 毛豆,又称edamame,是大豆的一种未成熟豆荚,外表带有毛茸茸的豆荚,味道鲜美。 毛豆可分为生吃和煮熟两种食用方式,热气腾腾的毛豆令人垂涎欲滴。 在烹饪方面,可以将毛豆煮熟后拌入沙拉中,或者炒菜时加入毛豆增添口感。 毛豆富含蛋白质、膳食纤维和维生素,对健康十分有益。 经常食用毛豆可以增强免疫力,预防心血管疾病。 让我们一起品尝毛豆的美味,享受健康的生活方式。 #3#